Dein Leben gestalten - glücklich, entspannt, selbstsicher!
"Mamaselbstsicher 1 : 1"
Deine ganz individuelle Möglichkeit, von mir Unterstützt und begleitet zu werden
Das Leben zu gestalten - glücklich, entspannt und selbstsicher - das bedeutet vor allem:
+ Endlich herausfinden, was du wirklich willst und dich glücklich macht.
+ All deine Rollen entspannt vereinen und dem Funktionsmodus adieu zu sagen.
+ Sicher und entspannt auch bei Herausforderungen zu reagieren.
+ Mit gutem Gewissen den Wein mit der besten Freundin, das Wochenende nur mit deinem Partner oder einfach ein gutes Buch genießen.
+ Ohne Zweifel all die Tools anwenden, die dir das Leben als Mama leichter machen.
+ Über die vermeintlich verächtlichen und kritisierenden Blicke anderer sicher lächeln.
+ Keine Gedanken mehr daran verschwenden, was eine "gute Mutter" tun sollte.
+ Deine Entscheidungen nach deinen Bedürfnissen und denen deiner Familie fällen.
Na, wie wäre das? Wenn du dir genau das wünscht, freue ich mich darauf, dich dabei zu begleiten.
Deine unterschiedlichen Möglichkeiten:
der Einzelcall (dein Invest 75€)
Der Ablauf...
- ...du meldest dich PER KONTAKTFORMULAR.
- ...verwendest dort den Betreff "Einzelcall" und gibst im Feld dein übergeordnetes Thema an.
- ...ich sende dir zeitnah drei mögliche Termine für einen 90-minütigen Coachingcall via Zoom zu, aus denen du den für dich passenden wählen kannst.
- ...steht der Termin, erhältst du von mir eine Mail mit wenigen Fragen die du vor dem Termin bitte ebenfalls per Mail beantwortest, sodass wir das Beste für dich aus heraus holen können.
______________________________________
4 Wochen together (dein Invest 299€)
Weil es manchmal mehr braucht als nur einen Impuls und eine kurze "Draufsicht von Außen". Genau dann bietet es sich an, sich 4 Wochen von mir begleiten zu lassen.
Der Ablauf...
- ...du meldest dich PER KONTAKTFORMULAR.
- ...verwendest dort den Betreff "4 Wochen together" und gibst im Feld dein übergeordnetes Thema an.
- ...ich sende dir zeitnah drei mögliche Termine für den ersten 90-minütigen Coachingcall via Zoom zu, aus denen du den für dich passenden wählen kannst.
- ...steht der Termin, erhältst du von mir eine Mail mit wenigen Fragen die du vor dem Termin bitte ebenfalls per Mail beantwortest, sodass wir das Beste für dich aus heraus holen können.
Das steckt drin:
- 4 live Calls via Zoom über 90 Minuten
- 24/7 Support via WhatsApp
- "Mamasicher Box" kostenfrei per Post
- "Mamasicher Journal" zum festhalten deiner Erkenntnisse
________________________________________
3 Monate together (dein Invest 849€)
Für alle Themen, die tiefer gehen und noch grundlegendere Veränderungen bedürfen, braucht es mehr Zeit und Raum, um wirklich zu ankern. Dies können wir in drei Monaten gemeinsam angehen.
Der Ablauf...
- ...du meldest dich PER KONTAKTFORMULAR.
- ...verwendest dort den Betreff "4 Wochen together" und gibst im Feld dein übergeordnetes Thema an.
- ...ich sende dir zeitnah drei mögliche Termine für den ersten 90-minütigen Coachingcall via Zoom zu, aus denen du den für dich passenden wählen kannst.
- ...steht der Termin, erhältst du von mir eine Mail mit wenigen Fragen die du vor dem Termin bitte ebenfalls per Mail beantwortest, sodass wir das Beste für dich aus heraus holen können.
Das steckt drin:
- 12 live Calls via Zoom über 90 Minuten
- 24/7 Support via WhatsApp
- "Mamasicher Box" kostenfrei per Post
- "Mamasicher Journal" zum festhalten deiner Erkenntnisse
einige Stimmen meiner Kundinnen
Die Selbstlernkurse
Finde hier eine Auswahl meiner Selbstlernkurse zu den unterschiedlichsten Themen. Du kannst sie dir jeweils einfach über den Button sichern und ganz entspannt in deinem eigenen Tempo durcharbeiten.
Soforthilfe zum Umgang mit kleinen Wutzwergen
- Wie du den Gefühlsausbrüchen deines Kindes gelassen begegnest -
Dieser Kurs verhilft dir in nur wenigen Tagen dabei, den Gefühlsausbrüchen deines Kindes gelassener zu begegnen und es auf dem Weg zu einer Regulation seiner Emotionen sicher zu begleiten.
Weitere Infos zum Inhalt und die Buchung findest du über den Button.
Ein ganz persönliches Geschenk
- Wie du auch ohne Vorerfahrung wundervolle Worte zu Papier bringst die Herzen berühren -
Mit den Inhalten dieses Onlinekurses erschaffst du in kürzester Zeit - schreibend - ein ganz persönliches und damit einzigartiges Geschenk für dein Kind.
Alle weiteren Infos und die Anmeldung findest du über den Button!
Kinder, Tod und Trauer
- Wie du kindliche Trauer verstehen und sicher begleiten kannst -
Um Kindern einen gelingenden Trauerprozess zu ermöglichen ist es wichtig, von Anfang an einen offenen und altersgerechten Umgang zum Thema Tod zu pflegen. Wie dir das gelingt und was dein Kind dafür braucht, erfährst du in diesem Onlinekurs.
Weitere Infos zum Inhalt und die Buchung findest du über den Button.
Kindern schreibend etwas hinterlassen
- Wie es dir gelingt, ohne Vorkenntnisse ein wundervolles Andenken zu erstellen -
Dieser Kurs gibt dir alles an die Hand was du brauchst, um ein unfassbar wertvolles Andenken für deine Kinder zu erschaffen.
In kürzester Zeit wirst du alle Infos, Programme und Möglichkeiten kennen lernen die dir für die Erstellung nützlich sind.
Alle weiteren Infos und die Anmeldung findest du über den Button!
Und hier ein paar GESCHENKE für dich...
Manchmal ist es einfach Zeit für Geschenke. Da ich es liebe, anderen meine Wertschätzung auf diesem Weg entgegen zu bringen, habe ich auch für dich einige Geschenke vorbereitet. Schau dich um und gönn dir etwas Unterstützung. Weil du es wert bist!
Mama-Mindset-Challenge
- Wie du in nur 21 Tagen Selbstkritik und negatives Denken in Selbstliebe verwandelst -
Es braucht 21 Tage um eine alte Gewohnheit gegen eine neue zu tauschen, sagt man.
Genau das tust du in dieser Challenge. 21 Tage lang erhältst du von mir morgens eine E-Mail mit einer positiven Affirmation in Form eines Fotos, welches du direkt als Handyscreensaver einstellen kannst.
So bekommst du jedes Mal, wenn du auf dein Handy schaust gute Laue und einen positiven Gedanken über dich als Frau in all deinen unterschiedlichen Rollen präsentiert.
Das wirkt all den negativen Gedanken, mit denen wir uns täglich selbst klein machen, entgegen und hilft dir dabei, auch nach der Challenge an den positiven Affirmationen fest zu halten.
Alle weiteren Infos und die Anmeldung findest du über den Button!
BREAKING FREE
- Wie du es schaffst, deine Selbstzweifel und Unsicherheiten in Selbstliebe und innere Sicherheit zu verwandeln. -
Das Bild einer "guten Mutter/Ehefrau/Tochter" ist belegt mit unzähligen alten Glaubenssätzen wie z.B.:
- Eine gute Mutter opfert sich für ihre Kinder auf.
- Eine gute Tochter kümmert sich uneingeschränkt um ihre Eltern.
- Eine gute Mutter bleibt immer ruhig und gelassen.
- Eine gute Ehefrau sorgt gut für ihren Ehemann.
- Eine gute Mutter weiß intuitiv, was ihre Kinder brauchen.
- etc.
Diese Glaubenssätze halten sich tapfer in unseren Köpfen, obwohl nahezu alle mittlerweile wissenschaftlich widerlegt wurden. Unterbewusst halten wir an ihnen fest. Das setzt uns extrem unter Druck, da wir diesem Idealbild nicht gerecht werden können. So bestärkt es unsere Selbstzweifel und die Schuldgefühle.
Es wird endlich Zeit damit Schluss zu machen. Dabei hilft dir dieser Guide, den du dir kostenfrei herunter laden kannst.
Alle weiteren Infos findest du über den Button!
Von Wutzwergen und Trauerklößen
- Wie du in nur 7 Tagen die Gefühle deines Kindes besser verstehst und seine Empathie förderst -
In diesem kostenfreien Mini-Emailkurs erhältst du von mir 7 Tage lang jeden Morgen eine E-Mail mit Hinweisen, Tipps und Übungen die dir dabei helfen, die Empathiefähigkeit und das Mitgefühl deines Kindes zu stärken und seinen Gefühlsausbrüchen entspannt zu begegnen.
Alle weiteren Infos und die Anmeldung findest du über den Button!
Vorträge und Seminare
Wirklich glücklich, entspannt und sicher als Mama leben zu können kann nur dann gelingen, wenn neben all den wertvollen Veränderungen im Außen (am Arbeitsplatz und in der Gesellschaft) jede Frau dazu befähigt wird, ihre Selbstzweifel für sich aufzulösen und wieder ihrer Intuition und der eigenen Stärke zu vertrauen und damit selbst aktiv zu werden. So können Mütter die Schwere aus ihrem Mamaalltag verbannen und endlich ihr volles Potenzial entfalten.
Leider wird der Aspekt der inneren Haltung der Mutter und der Aufbau eines Vertrauens in die eigenen Entscheidungen und Fähigkeiten, in der aktuellen Vereinbarkeitsdiskussion nahezu nicht betrachtet. Umso wichtiger, dass wir es in den Fokus rücken und darüber ins Gespräch kommen. Als Expertin in diesem Bereich freue ich mich sehr darauf, Deine Veranstaltung mit Impulsen und wertvollen Inhalten zu füllen.
Vortrags- und Schulungsthemen sind vielfältig und speisen sich aus dem großen Topf der Themen, die Mütter unsicher machen und zweifeln lassen.
Dazu zählen unter anderem:
- Achtsamkeit im Alltag und gelebte Selbstfürsorge
- kindliche Gefühle sicher begleiten
- Kinder in Trauer und bei der Begegnung mit Verlust sicher begleiten
- die Sprachentwicklung von Kindern verstehen und unterstützen
- den verinnerlichten Mamamythen auf den Grund gehen
- Zeitmanagement für den vollen Terminkalender
- eigene Ziele definieren und Schritt für Schritt umsetzen
- Wege finden, der eigenen Intuition wieder zu vertrauen
- sich die Jacke nicht mehr anziehen (Schluss mit Erwartungen erfüllen)
- ...
Kontaktiere mich gerne, um deine Wünsche und die Einzelheiten abzusprechen.
Impressum
info@nicolewenzel.com